极高频（英语：Extremely high frequency，EHF）是指波长短于超高频（SHF）的电磁波，波长由1mm到10mm，又称毫米波。
毫米波所对应的频率范围是30~300GHz。主要应用于气象雷达、空间通信、射电天文等方面。也可能会被用于第五代移动通信系统（5G）[1]。
| 电波名 英文缩写 频率下限 频率上限 最大波长 最小波长 | 极低频 ELF 3 Hz 30 Hz 100000 km 10000 km | 超低频 SLF 30 Hz 300 Hz 10000 km 1000 km | 特低频 ULF 300 Hz 3 kHz 1000 km 100 km | 甚低频 VLF 3 kHz 30 kHz 100 km 10 km | 低频 LF 30 kHz 300 kHz 10 km 1 km | 中频 MF 300 kHz 3 MHz 1 km 100 m | 高频 HF 3 MHz 30 MHz 100 m 10 m | 甚高频 VHF 30 MHz 300 MHz 10 m 1 m | 特高频 UHF 300 MHz 3 GHz 1 m 10 cm | 超高频 SHF 3 GHz 30 GHz 10 cm 1 cm | 极高频 EHF 30 GHz 300 GHz 1 cm 1 mm |
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